√1000以上 ゴルフ 腰 ストレッチ 815934-ゴルフ 腰 ストレッチ gambarsaekxk

 腰からではなく「お腹と胸の境目」からねじるが正解 秋山：第1回は足首と股関節、第2回は首と肩甲骨周りのストレッチを教えていただきましたが、第3回は何でしょう？ ゴルフは体の捻転で飛ばすんだけど、捻転の分離点をどこにイメージしている？ ゴルフのスイング・飛距離UPでは肩甲骨の柔軟...