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√1000以上 ゴルフ 腰 ストレッチ 815934-ゴルフ 腰 ストレッチ

 腰からではなく「お腹と胸の境目」からねじるが正解 秋山:第1回は足首と股関節、第2回は首と肩甲骨周りのストレッチを教えていただきましたが、第3回は何でしょう? ゴルフは体の捻転で飛ばすんだけど、捻転の分離点をどこにイメージしている? ゴルフのスイング・飛距離UPでは肩甲骨の柔軟...
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